Első heti eredmények

 2011.09.28. 13:08

 
2011.08.30
2011.09.06
eltérés
kar
27.00
27.00
0.00
comb
55.00
53.00
-2.00
derék
78.00
72.00
-6.00
csípő
89.00
83.00
-6.00
mell
91.00
89.00
-2.00
kg
52.00
50.50
-1.50

A bejegyzés trackback címe:

https://videkilany.blog.hu/api/trackback/id/tr693262540

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

thatsme 2011.09.28. 18:42:07

gratulálok :) szép eredmények. neked nem lesznek képek?

Frucsasz 2011.09.28. 18:51:21

Köszi :)

Nem, egyelőre legalábbis várhatóak. Ugyanis mikor elkezdtem az egészet, nem csináltam kiinduló képeket (nem jutott eszembe), utána meg már nem lett volna pontos. Ha most kezdenék el felpakolni bármit, már nem lenne mihez hasonlítani. (Kicsit sajnálom, mert főleg az első héten nagyon látványos volt az eredmény.)

Amúgy az első centik mentek le a legkönnyebben, mert akkor még nem zsírból fogytam, hanem a kitágult hasam lapult le szépen.

benedek bence 2011.09.28. 18:57:17

ez már az én diétám ?

Frucsasz 2011.09.28. 19:02:02

@benedek bence: Ez az első hét c. bejegyzésben leírtak eredménye. Nem követem ortodox módon a blogodon leírtakat, inkább az alapelveket tartom. Így most nem tudom, hogy igennel válaszoljak-e vagy sem... De mivel ez az a diéta, amit a blogodban leírtakra alapoztam, ezért mondjuk, hogy igen, a te diétád :)

leningrad · http://malackacico.blog.hu/ 2011.10.07. 12:02:39

Olvastam a szopoalarcos kommentet, de azert egy update-et rittyents pls, turelmetlenul varom :)

NDG 2011.11.01. 09:44:18

Az ÉN diétám ? Ezt az igazi egotrip. A főnök levédette a kalóriadeficitet. Jogdíjat nem kérsz érte ?

debramorgan 2011.11.07. 15:34:50

frucsaaaasz, hooool vaaaagy?

Frucsasz 2011.11.07. 17:05:16

@debramorgan: Vagyok, vagyok, írni is fogok most már hamarosan, ígérem. De az elmúlt hónapokban még az alvás is a luxuskategóriába tartozott :( Úgy sejtem, kb december elejétől enyhül a helyzet, újra lesz időm, és akkor pótolom nagy vonalakban a beszámolót.
Egyelőre a napi "jutalomfalatom" az, hogy titeket olvaslak :)
süti beállítások módosítása